Ronaldo perdre du poids. Cristiano Ronaldo : les secrets de son incroyable musculation

Encore plus les anciennes stars du ballon rond.

Cristiano Ronaldo On ne le dira jamais assez, Cristiano Ronaldo est un perfectionniste dans l'âme. Malgré son statut de meilleur joueur du monde à discuter quand même avec Lionel Messile Portugais continue de s'entraîner d'arrache-pied pour détenir une condition physique optimale. Depuis, le joueur du Real Madrid a certes pris du bon temps en vacances mais fait son maximum pour revenir en pleine forme et retrouver la compétition. Pour cela, le beau gosse aux abdos d'acier a une recette miracle pour perdre du poids et ainsi soulager le plus possible ses jambes à l'avenir, et notamment son genou. Le but étant bien sûr de transpirer comme jamais et ainsi de perdre quelques grammes au passage.

Après Maradona - et dans une moindre mesure Michel Platini - c'est l'ancien phénomène du foot brésilien Ronaldo qui est touché par une surcharge pondérale assez conséquente. Aujourd'hui, le double Ballon d'or et pèse kilos!

Alors, même si les kilos en trop ronaldo perdre du poids émaillé la fin de carrière du Brésilien, la situation actuelle n'est pas acceptable pour l'ancien joueur, aujourd'hui pièce maîtresse du comité d'organisation du prochain Mondial enau Brésil.

Le double champion du mondeest donc bien décidé à revenir dans le droit chemin de la diététique.

Pour cela, pendant trois mois, Ronaldo, qui a pris sa retraite en févrierva participer au programme populaire de télévision Medida certa "Mensurations idéales"retransmis tous les dimanches et dont le premier épisode a été diffusé le 23 septembre.

Chaque semaine, "Il Fenomeno" va donc s'astreindre à des séries d'exercices physiques et à une rééducation alimentaire. Et perdre tous ces kilos s'annonce bien moins aisé qu'inscrire des buts.

C'est un véritable traumatisme J'ai déjà relevé de nombreux défis, mais celui-ci ne sera pas facile. Ceux qui ont déjà essayé de maigrir le savent.

30 jours pour perde du poids ! (10minutes entrainement)

Mais je le relève avec bonne humeur", a confié à la presse le jeune retraité de 36 ans, qui a révélé en souffrir d'hypothyroïdie, une maladie se traduisant notamment par une diminution ronaldo perdre du poids la pilosité et une prise de poids. Le joueur qui a inscrit le plus de buts en Coupe du monde 15 réalisations en tout espère donc renouer avec sa silhouette d'antan.

Photos : Cristiano Ronaldo, au régime : découvrez sa recette miracle pour maigrir !

Чем брокер отличается от дилингово центра aspect évidemment essentiel pour cet éternel séducteur, dont personne ne sait réellement lequel, du nombre de ses conquêtes ou de celui de ses buts, est le plus élevé Par ailleurs, Ronaldo a dit vouloir "arriver en grande forme" au match amical contre les Amis de Zidane à Porto Alegre en fin d'année. Une rencontre opposant deux équipes constituées autour des deux anciens coéquipiers du Real Madrid et destinée à "lutter contre la pauvreté".

Mais l'objectif est aussi sanitaire. Et encore plus s'ils ont fait du sport toute leur vie", a expliqué Marcio Atalla, le préparateur physique qui coordonnera les exercices physiques de l'ancienne perle du foot brésilien.

En effet, contrairement aux idées reçues, le Brésil est gangréné par les problèmes liés à l'alimentation.

Et les anciens sportifs n'échappent pas à la règle Ronaldo, Ballon d'or, est devenu "Gronaldo", kilos Cet article a été ajouté dans vos favoris.

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• L'incroyable régime de Ronaldo en direct à la télévision brésilienne L'incroyable régime de Ronaldo en direct à la télévision brésilienne Par Franck Petit le 17 décembre à Modifié le 28 décembre à À lire plus tardSauvegardé Suivre ronaldo ronaldo Suivi L'ancienne gloire de la Seleçao, Ronaldo, a perdu 17 kilogrammes, dans le cadre de l'émission, Medida certa, à laquelle il participe depuis trois mois.
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