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Ceux que je préfère : les carrés goût chocolat-orange Mincilia de Pierre Fabre Santé. Ça a un effet dépuratif et, quand on retrouve son ventre plat, on a moins envie de le remplir à nouveau.

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Il faut prendre trois comprimés par jour, tu passes ta journée à faire pipi mais, au moins, tu dégonfles. Et une peau ferme et lisse est un atout fondamental pour la ligne : la silhouette est maintenue. En effectuant un gommage doux, deux fois par semaine, et en appliquant chaque jour une crème hydratante en massant de la pointe des pieds vers la taille, et des mains vers les épaules, cela agit sur la circulation sanguine.

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Donc, la crème amincissante agira plus efficacement. En revanche, il faut être vigilant sur certaines techniques, comme les picots ou le massage palper-rouler. Si ça fait des bleus, la peau crée de la cellulite.

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Les massages doivent être effectués doucement et à pleines mains. Une huile essentielle, même sans masser, pénètre en profondeur dans la peau et agit. Je lui dois le carburant le meilleur et le plus naturel. Contrairement au compagnon actuel qui ne vous voit plus Il a été prouvé que ce qui était bon au goût était bon pour la santé physique et mentale! Quand on a honte, on a tendance à compenser par la nourriture.

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Bien le traiter, ça veut dire manger des choses qui font plaisir, pas des choses diététiquement correctes! Sept morceaux de sucre par verre de Coca, ça fait des années que ce chiffre trotte dans ma tête Que du cuit, cuit et recuit! Ensuite, ce qui est coupé semble plus volumineux.

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Cela dit, manger du céleri est très bien. Ce sont elles que je vois dans mon cabinet. Bouger, éliminer!

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Je dois bien les monter trois fois par jour. Quinze étages affleurer pour perdre du poids rapidement pied, ça fait une sacrée différence.

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Du coup, je ne veux plus habiter ailleurs! Bien sûr que marcher tous les jours ou faire du vélo régulièrement sont des gestes qui font la différence! En maintenant une activité physique, même minime, mais quotidienne, le métabolisme est renforcé, on brûle plus et mieux. Bref, tous ces efforts permettent de relancer la machine, souvent malmenée par des régimes mal construits, dans une dynamique positive!

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