Perte de graisse au ginseng sibérien
Où acheter du ginseng de qualité?
Pourquoi associer le ginseng à un régime? Une autre étude parue dans le journal phytomedecine, a consisté à donner mg de ginseng par jour à des souris obèses pendant 1 mois.
Résultat : on a constaté une perte de poids significative chez les souris ayant pris du ginseng. Le ginseng agit donc en amont et en aval, permettant de bloquer le processus de stockage des graisses, et favorisant leur combustion.
Comment consommer le ginseng pour maigrir? Ginseng Par principe de précaution, le ginseng est déconseillé chez les enfants, les femmes enceintes et celles qui allaitent.
Si vous consommez trop de ginseng, il peut causer certains effets indésirables : hypertension, nervosité, irritabilité, insomnie, diarrhée, etc. Ces symptômes apparaissent après consommation de très grosses quantités, dans les 15 g par jour. À cause de ses effets stimulants, il est recommandé de ne pas consommer le ginseng en soirée.
Pour aller plus loin, vous pouvez consulter notre article sur le ginseng pour booster la libido. Résumé Le ginseng permet-il de maigrir?
Description Pourquoi et comment employer le ginseng pour perdre du poids?