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Devenir du reflux gastro-œsophagien après by-pass gastrique | SpringerLink

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Vous êtes pressé? Plus le reflux est pris tôt, et plus les lésions seront rapidement réversibles à l'aide de mesures nutritionnelles légères.

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En revanche, si vous souffrez de reflux depuis plusieurs années, vous aurez probablement besoin de changements alimentaires plus stricts. Puis, tranquillement, réajustez les consignes de manière à vous approprier votre nouvelle alimentation en gardant le plaisir et la convivialité.

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Ce sont des aliments riches en antioxydants, en fibres, en vitamines, en minéraux alcalinisants, ce qui explique ces effets protecteurs. En pratique Manger des légumes à chaque repas à hauteur d'au moins la moitié de l'assiette.

Devenir du reflux gastro-œsophagien après by-pass gastrique

Consommer les fruits de préférence en dehors des repas, et privilégiant autant que possible les petits fruits colorés mûres, framboises, fraises, myrtilles, cassis…. Favoriser la sécrétion de salive pourrait donc protéger du RGO et de ses complications.

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Concernant le café et le thé, les études sont contradictoires. Pour mastiquer plus, privilégier les aliments durs crudités par exemple et mâcher des chewing-gums pas trop longtemps, ni trop souvent.

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Consommer des aliments acides comme les agrumes ou les tomates semble aussi lié au RGO. Les personnes en surpoids ou obèses ont plus de risque de RGO que celles ayant un poids normal. Pour cela, on peut fractionner sa prise alimentaire en repas au lieu des trois habituels. En pratique Manger à h si vous vous couchez après 22 h est une bonne idée.

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Dormir avec le haut du lit incliné vers le haut est associé avec des reflux moins graves et moins longs. Diet and gastroesophageal reflux disease: role in pathogenesis and management.

Ann Surg — Chung SJ, Kim D, Park M, et al Metabolic syndrome and visceral obesity as risk factors for reflux oesophagitis: a crosssectional case-control study of Koreans undergoing health check-ups. Suter M, Dorta G, Giusti V Gastro-esophageal reflux and esophageal motility disorders in morbidly obese patients. Isolauri J, Luostarinen M, Viljakka M, et al Long-term comparison of antireflux surgery versus conservative therapy for reflux esophagitis. Surg Endosc —9.

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Dis Esophagus ; — Voluntary and controlled weight loss can reduce symptoms and proton pump inhibitor use and dosage in patients with gastroesophageal reflux disease: a comparative study.

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