Kevin zahri perte de poids. Le mouvement de perte de poids combat l'obésité en Malaisie

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Tumirin dirige Baharudin dans une classe d'exercice. Baharudin, 35 ans, respire fort en levant les jambes.

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Elle mesure centimètres de haut et pèse kilogrammes. La Malaisienne blâme son alimentation pour son gain de poids. Sarah Baharudin et son mari, Nazrul Mohammad, tentent de changer leur modes de vie faire de l'exercice régulièrement et manger des aliments plus sains.

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Noradhiah Tumirin est maintenant à la retraite, mais a déjà servi dans les forces armées de Malaisie. Il est en bonne forme physique, mesure centimètres et ne pèse que 56 kilogrammes.

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Elle dit que la crise d'obésité du pays est à l'origine de taux élevés de maladies cardiaques et de conditions médicales connexes. Ils se réunissent plusieurs fois par semaine pour faire de l'exercice et en savoir plus sur la nutrition.

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Il existe également des groupes de soutien dans les réseaux sociaux. Dans une classe récente, les gens ont fait des levées de kevin zahri perte de poids, des pompes et des étirements. Kevin Zahri dit que la personne moyenne dans le camp perd de quatre à cinq kilos de poids au cours du programme de six semaines.

Я припоминаю эпоху, когда этот рисунок был совсем новым,-- это было всего восемьдесят тысяч лет назад, в мою предыдущую жизнь. И если я вернусь сюда еще через десяток перевоплощений, от этих плиток уже мало что останется. -- Ну а что тут удивительного.

Mais son véritable objectif est d'aider les Malaisiens à opérer des changements sains qui dureront toute une vie.

C'est ce que Sarah Baharudin pousse en faisant régulièrement de l'exercice. Zahri dit que le nombre de personnes auxquelles ils se sont adressés est très faible par rapport aux personnes qui ont besoin de plus d'exercice et de changements alimentaires.

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Baharudin sait que changer les comportements pour la vie n'est pas facile, mais dit qu'il est assez fort pour en faire le début d'un nouveau mode de vie. Alice Bryant l'a adapté pour apprendre l'anglais.

Perte de poids : comment ont-ils changé de vie ? - Toute une histoire

George Grow était l'éditeur.

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