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Elle s'intéresse sincèrement à leur comportement.

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Elle cherche à comprendre leur façon de penser et prête une oreille attentive aux mots qu'ils utilisent et qui incarnent leur conception de la réalité.

Elle est persuadée que nous possédons tous en nous tout ce dont nous avons besoin pour perte de poids bloomington il le meilleur de nous-mêmes. Nous pouvons choisir qui nous voulons être, y compris sur les plans de la santé, du bonheur et du bien-être!

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Elle exploite ses compétences en programmation neurolinguistique PNL pour aider les gens à définir leurs aspirations et à les réaliser. Qu'il s'agisse de perdre une dizaine de livres, de trouver un conjoint, de changer une mauvaise habitude, de cesser de fumer, de régler un problème relationnel, de faire avancer une carrière, de tomber enceinte, etc. Originaire de Québec, au Canada, elle enseigne la danse et le conditionnement physique depuis vingt-cinq ans.

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Elle a vécu à Toronto pendant huit ans. Alors qu'elle enseignait auprès de GoodLife Fitness, elle a reçu le titre d'instructrice en conditionnement physique de l'année pour le Canada en et, enelle s'est classée parmi les cinq finalistes à l'obtention de ce même titre.

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Son mari et elle ont déménagé en Colombie-Britannique enoù elle enseigne toujours le conditionnement physique et donne des cours de Zumba dans la localité de White Rock, où ils résident présentement.

Elle détient le titre de spécialiste en formation personnelle, qui lui permet d'établir des programmes d'entraînement personnalisés à l'intention de ses clients.

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Enfin, elle possède le titre de spécialiste en nutrition et mieux-être, qui a servi de base principale à la rédaction du présent ouvrage.

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