Jai peur de perdre du poids
Ce stéréotype également gagné le modèle masculin. Ainsi un bon nombre de personnes désireuses de maigrir le font pour des critères de beauté.
Je suis en surpoids et j'ai peur de maigrir
Si, dans une famille la majorité des membres sont en surpoids, perdre alors ce surpoids en nous signifie créer une rupture avec les autres membres du clan. Ici, mincir est donc rompre ou être infidèle à des valeurs positives véhiculées par la famille. Ou encore de porter un vêtement bien précis?
Parfois cette réponse est justifiée restrictions de poids pour certaines activités par exemple. Les véritables raisons?
Définition
Tu y trouveras également des pistes concrètes pour désamorcer ce type de blocage en particulier. As-tu déjà réfléchi sur le sujet?
- j'ai peur de ne pas arrivé a perdre du poids
- La perte de poids augmente-t-elle la taille
- Comment vaincre la peur de faire des efforts pour réussir à perdre du poids?
- Peur de maigrir, SOS besoin de soutien - Recettes et forum Dukan pour le Régime Dukan
Quel est, pour toi, ton plus gros blocage psychologique qui freine ta perte de poids? Comment travailler sur ses blocages psychologiques qui empêchent de maigrir?
Je veux recevoir 3 conseils indispensables pour perdre du poids et retrouver la santé
Nous sommes tous différent. Aussi, travailler sur ses blocages inconscients est avant tout une démarche personnelle et surtout unique. Se poser en silence pour coucher ses émotions et son ressenti sur le sujet précis de nos kilos en trop est un bon point de départ.
Perte de poids : J’ai peur d’échouer ! QUE FAIRE ?
Je te conseille de rédiger la lettre en 2 temps, ou mieux, de faire 2 lettres différentes. Se libérer de la charge mentale Dans la première, concentre-toi sur le négatif. Exprime ton mal-être, ta colère, ta tristesse et tout ce que tu reproches à tes kilos en trop.
On crache donc le venin sans se juger ou se limiter, quitte à écrire la lettre en plusieurs fois. Rassure toi, je suis passée par là. Je te le recommande vivement!
