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Un régime occidental, caractérisé par une faible teneur en légumes et une viande rouge élevée et transformée consommation, augmente indiscutablement le risque de cancer du côlon.

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L'hème, qui donne sa couleur à la viande rouge, est très réactif, induit une hyperprolifération et favorise les dommages à l'ADN dans le côlon à une plus grande degré que tout autre cancérogène associé à la viande rouge. Les modèles précliniques indiquent la chlorophylle, qui donne leur couleur aux légumes à feuilles vertes, lie et stabilise l'hème dans le lumen, empêchant la génotoxicité.

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De plus, les données de notre perte de poids contrôlée randomisée des essais indiquent que l'augmentation de la consommation de viande rouge a des effets délétères sur le microbiome intestinal, qui est également impliqué dans l'étiologie du cancer du côlon. Parce que les aliments contenant de l'hème sont sources les plus riches de fer biodisponible et de plusieurs autres vitamines et minéraux, atténuant leurs risques potentiels peuvent être plus bénéfiques que l'élimination de la viande, de la volaille, du poisson et des fruits de mer dans leur intégralité du régime alimentaire pour la réduction des risques.

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Cette étude de faisabilité commencera à explorer la question de recherche: les légumes à feuilles vertes riches en chlorophylle à l'alimentation empêchent les effets délétères de viande rouge riche en hème sur l'hôte humain et le microbiome?

Les enquêteurs attribueront au hasard 50 adultes présentant un risque accru d'adénome colorectal à une étude croisée randomisée en bloc avec deux schémas diététiques de 4 semaines dans lesquels: 1 les participants recevront du vert congelé légumes à feuilles et conseillé de consommer un régime riche en chlorophylle, y compris insomnie de perte de poids inexpliquée tasse par jour de légumes à feuilles vertes cuits et consommation normale de viande hème élevée ; ou 2 continuer leur Régime normal riche en hème et pauvre en chlorophylle témoin.

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Une période de lavage de 4 semaines encourageant un régime alimentaire habituel sera utilisé entre les périodes d'intervention et les données auburn al perte de poids collectées à les quatre points dans le temps.

Cette étude est essentielle pour traduire les résultats précliniques et a le potentiel d'ouvrir le porte à de nouvelles connaissances et normes de soins dans la prévention du cancer du côlon. Cette étude est un étape requise pour aider à la conception d'un ECR plus important afin de déterminer si l'augmentation des feuilles vertes la consommation de légumes atténue les effets négatifs de la viande rouge sur les dommages à l'ADN, inflammatoires cytokines et composition microbienne intestinale.

Cela pourrait conduire à des conseils diététiques tout aussi bénéfiques pour la santé du côlon qui pourrait être plus facilement atteinte par le grand public grâce à l'ajout, plutôt que l'omission d'aliments spécifiques.

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Description détaillée Cinquante mille cas de cancer du côlon et rectal CCR pourraient être évités chaque année grâce à dépistage, augmentation de l'exercice et amélioration peux-tu perdre du poids avec effexor l'alimentation. La génotoxicité induite par l'hème du côlon est empêchée par la chlorophylle dans les modèles de rongeurs; une constatation importante qui n'a pas été testée lors d'essais cliniques mais qui observation épidémiologique.

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Cet essai utilise une conception croisée pour évaluer la faisabilité d'une intervention alimentaire dans adultes à risque accru de CCR. L'intention générale de cette ligne de recherche est d'élucider un régime alimentaire réduisant les risques de CCR et accessible au grand public. Par conséquent, les participants obèses et mangeurs de viande seront randomisés pour un régime d'intervention et de contrôle: 1 une consommation élevée de chlorophylle légumes à feuilles vertes et d'hème viande normale ; et 2 Régime habituel riche en hème et pauvre en chlorophylle contrôle.

Pendant les périodes d'intervention, tous les participants recevront des conseils diététiques individuels d'une diététiste professionnelle pendant deux jours par semaine pour renforcer les objectifs de consommation quotidienne en fonction des quantités de chlorophylle et d'hème dans divers aliments.

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Cette étude traduit des modèles précliniques, utilise un à risque approprié population, et si possible, a le potentiel d'être testé pour l'efficacité pour la réduction de risque de cancer du côlon.

Les participants seront recrutés par la clinique de soins pharmaceutiques de l'Université d'Auburn et dans toute la communauté d'Auburn.

Après avoir terminé toutes les procédures de base, les participants être en bloc randomisé par sexe en raison de différences potentielles dans le microbiome fécal.

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Tout les participants recevront l'intervention; l'ordre dans lequel il est reçu sera généré aléatoirement. Le haut le groupe chlorophylle recevra également une variété de légumes à feuilles vert foncé congelés, y compris les épinards, le chou frisé, le chou vert, les feuilles de moutarde et les feuilles de navet. Les légumes surgelés sont fourni parce que la congélation rapide minimise la perte de nutriments et empêche la dégradation de la chlorophylle.

Un corps à corps avec les kilosAvant de décrocher l'argent, hier, il s'est battu pour perdre 12 kg en trois mois. Début de la préparation olympique, entre Besançon, d'où il est originaire, et l'Insep, à Paris, où il s'entraîne. J'ai fait les JO de Barcelone avec une blessure aux ligaments croisés. Ça reste comme un cauchemar. Alors depuis, je n'ai pas cessé d'y penser, j'ai de la haine, je sais que ce cauchemar ne partira que le jour où je serai en Amérique.

Bien que la teneur en chlorophylle varie entre ces espèces, elle est exponentiellement plus élevée que autres légumes verts de la famille des brassica. Les participants seront invités à consommer légumes cuits, plutôt que crus, pour augmenter la biodisponibilité de la chlorophylle et réduire le volume de la quantité auburn al perte de poids de légumes.

Après chaque période de 4 semaines, les participants rempliront des questionnaires et retourneront légumes qui seront suivisfournir un échantillon de selles et subir une phlébotomie.

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Étude le personnel obtiendra deux rappels alimentaires de 24 heures pendant des jours non consécutifs. Les participants seront fourni avec un kit de prélèvement fécal supplémentaire pour l'échantillon qui sera obtenu avant à la prochaine affectation du bras diététique.

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Le cadre comportemental de cette intervention utilisera la théorie cognitive sociale comme base du changement de comportement dans chaque bras d'intervention.

Les participants augmenteront l'auto-efficacité d'observance alimentaire en fixant des objectifs et en enregistrant l'apport alimentaire quotidien autosurveillancequi sera évalué lors de séances de counseling deux fois par semaine avec une diététiste professionnelle.

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Situation globale.

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