3 jours de perte de poids rapide, Détox express en trois jours

Le Régime Natman : suivez un régime de 4 jours pour perdre 4 kg !

Si vous avez besoin de perdre du poids rapidement, le Régime de 3 Jours est la diète qu'il vous faut.

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Le régime de 3 jours est un régime rapide pour maigrir 5 kg en 3 jours. Suivez exactement le menu diététique et buvez beaucoup d'eau. Aucun aliment ne doit être substitué.

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Perte de poids: jusqu'à 5 kg en 3 jours. Durée du régime: 3 jours.

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Ne pas répéter ce régime plus d'une fois par mois sans surveillance médicale. Régime alimentaire recommandé à toute personne en bonne santé.

Régime déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes, et personnes sous traitement médical. Pour le régime de 3 jours, nous vous conseillons de suivre ce régime alimentaire. Menu diététique du Régime 3 jours pour maigrir vite Lorsque vous suivez ce régime rapide, il est recommandé d'assaisonner les crudités et les légumes avec du vinaigre et du jus de citron, et éventuellement un peu de sel et poivre.

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Un régime rapide avec 3 repas! Régime 3 jours: L'avis de notre expert santé Ce régime rapide est hypocalorique. Le menu minceur diminue les apports énergétiques, notamment matières grasses et sucres rapides, pour obliger le corps à puiser dans ses réserves.

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Pour perdre le poids escompté, il est obligatoire de boire beaucoup d'eau, au moins 8 verres d'eau par jour 2 litres et faire de l'exercice, par exemple marcher vite pendant plus 30 minutes par jour. Avant de suivre un régimeconsultez votre nutritionniste, il vous aidera à perdre du poids en bonne santé.

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Aller plus loin Le régime natman est une méthode de perte de poids express qui ne dure que quatre jours. Durant ces quelques jours, le programme alimentaire strict n'autorise la consommation que de protéines maigres, de légumes verts et de fruits peu sucrés. Ce régime promet une perte de poids de 4 kg en 4 jours. Il doit être suivi d'une semaine de stabilisation hypocalorique. Comment marche le régime natman?

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