Comment perdre du poids avec des boissons naturelles

7 boissons drainantes pour perdre du poids et du ventre !

moyens faciles et naturels de perdre du poids

Riche en caféine et en catéchines, le thé vert à des vertus diurétiques qui favorise le déstockage des graisses. En faisant infuser 10g de de feuilles de ces fleurs, vous aurez une boisson drainante efficace à consommer en journée.

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Il aide également à lutter contre la rétention d'eau, ce qui fait de lui un allié minceur de taille. Pour s'approprier ses vertus amincissantes, on l'associe à 1 concombre, 10 feuilles de menthe et 2 cuillères de gingembre râpé dans un bon litre d'eau.

L'infusion ventre plat : cannelle, gingembre et citron

Les vertus de cette herbe favorise la digestion et la décongestion des graisses du ventre. Si vous êtes à la recherche d'un ventre plat, il sera votre nouvelle boisson préférée.

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L'artichaut est à la fois un detoxifiant intéressant mais aussi un brûleur de graisse très efficace. A consommer en infusion, il sera votre allié pour lutter contre les troubles digestifs 01 - 9 Fermer Alimentation saine?

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Activité physique? Petit coup de pouce naturel et sans danger?

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Pas check. Lorsque l'on cherche à perdre du poids et surtout, à éliminer la graisse confortablement installée depuis un moment, une petite aide ne fait pas de mal. Si vous n'êtes pas friandes des compléments alimentaires, les boissons drainantes sont vos alliées pour accélérer le destockage des kilos indésirables.

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On vous donne nos meilleures recettes pour adopter ces boissons gourmandes et naturelle dans votre routine alimentaire. Sur le même sujet Perdre du poids : ces aliments que l'on devrait toujours avoir dans son réfrigérateur selon une nutritionniste Perdre du poids : des boissons aux vertus amincissantes Lorsque l'on cherche à perdre du poids, on a souvent l'impression que tous les aliments sont nos ennemis, de ce fait, on se prive et on se frustre. Pour éliminer la graisse efficacement et durablement, il suffit simplement de bien choisir les ingrédients et de comment perdre du poids avec des boissons naturelles comment les consommer.

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Si on pensait que le fenouil et le thym étaient simplement des aromates à inclure dans nos plats, ils sont aussi de vrais alliés lorsqu'ils sont consommés en infusions.

Il en va de même pour l'artichaut que l'on avait pour habitude de manger dans une poêlée de légumes.

Eau citronnée

Cet ingrédient à d'incroyables vertus amincissantes qui peuvent être exploitées dans une boisson pour le moins surprenante mais définitivement efficace. Après un repas copieux ou lors d'une pause bien méritée, ces boissons sont à consommer sans modération toute la journée pour profiter de leurs bienfaits.

Pour en venir à bout de ces graisses, nul besoin d'entamer un régime drastique qui vous découragera pour perdre du poids. Il suffit de ne pas dévorer son paquet de sucreries préférés, privilégier les séances de cardio vélo ou corde à sauteret s'offrir une boisson drainante pour le goûter.

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