Jennifer hudson chanson commerciale de perte de poids

Jennifer Hudson

Jennifer Hudson Alors que Beyoncé a maigri grâce à un régime végétalien qui semblait difficile, Jennifer Hudson a préféré la méthode Weight Watchers. Et la belle a perdu 35 kilos!

Enfance et formation[ modifier modifier le code ] Benjamine d'une famille de trois enfants, elle est la fille de Darnell Donnerson et de Samuel Simpson [2]. Élevée dans la communauté baptiste à Englewood [3]elle étudie à l'école de Dunbar Vocational High School ou elle obtient son diplôme en [4]. Elle s'inscrit à l' université Langstonun établissement d'enseignement supérieur situé dans l' Oklahomamais après un semestre, prise de nostalgie et ne supportant pas le climat ambiant, elle finit par s'inscrire au Kennedy King College, à Chicago [2]. En janvierelle signe son premier contrat avec le label indépendant, Righteous Records [5]. Elle est finalement libérée de son contrat et s'inscrit à un grand concours de chant, qui s'avérera être un réel déclencheur pour sa carrière.

Celle qui avait récemment acheté une maison à son assistant est d'ailleurs devenue ambassadrice de la marque au passage, tant sa transformation est impressionnante. La star a d'ailleurs expliqué que si elle a réussi à perdre autant de poids, c'est parce que le programme est simple et facile à suivre.

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Vous savez alors ce que vous donner à votre corps et vous prenez conscience. Si vous en êtes consciente, vous pouvez le contrôler. Quand vous savez ces choses, vous ne vous sentez plus si coupables et vous pouvez enfin profiter.

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Un bon conseil à suivre donc que de noter ce que l'on mange. Autre astuce : déguster ses plats assise.

Je veux en faire un événement. Si cela ne vous semble pas bien, ne le faites pas.

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Ne surtout pas culpabiliser à chaque bouchée donc! Au final, "je prends note de mes points. Si en plus on peut prendre plaisir à déguster ce que l'on aime Par contre, la nouvelle annéeelle a dû du coup faire plus attention.

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Et donc je le fais tous les jours et je fais confiance au programme. Un régime qui semble aussi facile, ça donne envie!

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Et vous, que faites-vous lorsque vous souhaitez faire un régime? Marie Piat.

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